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AD表示的意思就是“接球占先”(advantage serve)或“發(fā)球占先”(advantage)。
運(yùn)動(dòng)員每勝一球得1分,先勝4分者勝一局。
但遇雙方各得3分時(shí),則為“平分”(deuce)。
“平分”后,一方先得1分時(shí),為“接球占先”(advantage serve)或“發(fā)球占先”(advantage)。
占先后再得1分,才算勝一局。
網(wǎng)球比賽分為單打和雙打兩種形式。
球員用網(wǎng)球拍將球擊過(guò)網(wǎng),落入對(duì)方的場(chǎng)地上。
每位球員的目的都是盡力將球打到對(duì)方的場(chǎng)地上去。
就這樣一來(lái)一回,直到有一方將球打出界或沒(méi)接到球?yàn)橹埂?/p>
在正式比賽前,需要確定比賽由誰(shuí)先發(fā)球。
整個(gè)比賽中,雙方球員輪流發(fā)球。
發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后,中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里。
發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò),落在對(duì)角的對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)。
每局第一分球記為15,第二分球?yàn)?0,接下來(lái)為40。
每局比賽中,至少要比對(duì)手多2分球才能結(jié)束該局比賽。
雙打新規(guī)則內(nèi)只多一分就可以贏。
擴(kuò)展資料:消除疲勞。
網(wǎng)球是項(xiàng)有氧和無(wú)氧交替的運(yùn)動(dòng),網(wǎng)球可以最大限度的使希望鍛煉身體的人得到不同層面的滿足。
打網(wǎng)球能夠使全身得到協(xié)調(diào)的鍛煉。
2、減肥健身效果。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)足以消耗你身上多余的脂肪,并且使體形趨于完美。
實(shí)驗(yàn)證明,開(kāi)始打網(wǎng)球后2個(gè)月,體重都有大幅度的降低,然后會(huì)緩慢減磅,直到均衡,所以網(wǎng)球是最不費(fèi)力的減肥方式。
3、改善呼吸系統(tǒng)功能。
參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)需要在場(chǎng)上不斷地奔跑,促使呼吸加快,鍛煉了呼吸肌,使呼吸動(dòng)作的幅度加大,這樣就能保證有更多的空氣在體內(nèi)進(jìn)行交換。
從而提升血溶氧率。
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