今天小風(fēng)給大家收集了一些山竹有什么營養(yǎng)價值啊，山竹有什么營養(yǎng)價值方面的信息來分享給大家，如果大家感興趣的話就接著看下面得文章吧

1、山竹原名莽吉柿，原產(chǎn)于東南亞，一般種植0年才開始結(jié)果，對環(huán)境要求非常嚴(yán)格，因此是名副其實的綠色水果，與榴蓮齊名，號稱“果中皇后”。

2、很多朋友喜食山竹主要是因為吃山竹的好處多，同時山竹的營養(yǎng)價值豐富，讓人越吃越想吃。

3、那么，山竹有什么營養(yǎng)價值呢？讓我們一起來了解一下吧！方法

山竹果肉含可溶性固形物6、.8、%，檸檬酸0.6、3、%，還含有其它維生素B，B2、，C4、和礦物質(zhì)。

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2、山竹含有一種特殊物質(zhì)，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。

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3、山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

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4、山竹富含碳水化合物，構(gòu)成機體的重要物質(zhì)，儲存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源，調(diào)節(jié)脂肪代謝，提供膳食纖維，節(jié)約蛋白質(zhì)，解毒，增強腸道功能。

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本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。