1、青椒炒豆干就是用青椒和豆干在一起炒,是傳統(tǒng)的農(nóng)家菜之一。
2、需要的原材料是豆腐干(400克) 青椒(150克)。
3、青椒果實中含有極其豐富的營養(yǎng),維C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增進食欲、幫助消化,含有的抗氧化維生素和微量元素,能增強人的體力,緩解因工作生活壓力造成的疲勞。
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