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1、及時的冷凍情感,降低自己的需求感
2、控制自己的心態(tài),如果總是帶著急切的心與對方接觸,就會完全的暴露自己的目的與需求
3、改造你的朋友圈,首先,你需要換個朋友圈的頭像,不能換一個看起來悲傷走不出情傷的頭像
4、一定要時常更新自己的狀態(tài),你生活中發(fā)生過的好玩的好笑的事情都發(fā)出來,讓別人感染你的正能量,你不能用一種消極的狀態(tài)來面對。
5、一定要禁忌自己在與對方分手后的聊天內(nèi)容,不能夠有太多質(zhì)問的話
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。