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1、延緩衰老。黑枸杞燉燕窩可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養(yǎng)及消除體內有害的自由基?；ㄇ嗨厥翘烊坏年柟庹谏w物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素加以保護，能延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態(tài)，延年益壽。

2、改善睡眠。黑枸杞燉燕窩含有花青素，具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用，具有強力抗氧化和抗過敏功能，能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩(wěn)定腦組織功能。黑枸杞燉燕窩含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑。

3、增進視力。黑枸杞燉燕窩中的花青素，可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，具有明顯保護視力的作用，對青少年假性近視，中老年眼花、眼底出血糖尿病視網膜病變，白內障，視疲勞，干眼癥都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗燈光下的視力，這對于夜間駕車者，長時間注視屏幕的人等都有幫助。

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