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女性來月經(jīng)最好的安慰就是幫她緩解些疼痛啊，準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋敷在她的小腹上，讓她半躺著，按壓她的合谷穴，重復(fù)多回按壓有助緩解。問問她的月經(jīng)里有沒有血塊，如果有塊就幫她煮點(diǎn)玫瑰花茶，3g玫瑰花加適量水，水開即可喝了，如果經(jīng)常痛經(jīng)的體質(zhì)建議可以，在睡前用芙神花敷小肚子，連敷陣子可以根冶這問題。

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