文/虞夢(mèng)奇 鳳凰網(wǎng)《CC情報(bào)局》特約撰稿員

編者按：

當(dāng)?shù)貢r(shí)間11月29日，美國(guó)前國(guó)務(wù)卿亨利·基辛格在康涅狄格州的家中去世，享年100歲?；粮裨L問(wèn)中國(guó)逾百次，對(duì)中美關(guān)系的發(fā)展提出許多遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)，被稱為“最了解中國(guó)的美國(guó)人”。早前的7月18日，基辛格最后一次到訪北京，如此高齡的他仍能乘坐10多小時(shí)越洋飛機(jī)來(lái)華開(kāi)展高強(qiáng)度外交活動(dòng)，讓人感嘆他的健康。

核心提要：

1. 百歲基辛格生前每天工作15小時(shí)，今年還在全球十多個(gè)地方參與活動(dòng)，保持著敏銳的認(rèn)知能力。不過(guò)，基辛格生活習(xí)慣并不“健康”：“工作狂”、不愛(ài)好運(yùn)動(dòng)、常吃油炸、熏制食物、熬夜、喝酒。而且，他已經(jīng)接受了3次心臟手術(shù)、右眼失明、雙耳佩戴助聽(tīng)器，還曾患中風(fēng)、栓塞和骨質(zhì)疏松。

2. 關(guān)于基辛格長(zhǎng)壽的秘訣，他自己曾說(shuō)，長(zhǎng)壽來(lái)自于基因。他的兒子指出，長(zhǎng)壽的原因在于好奇心和使命感。有專家認(rèn)為基辛格的長(zhǎng)壽只是個(gè)例，經(jīng)驗(yàn)不可借鑒，但最重要的一點(diǎn)就是，一個(gè)人要認(rèn)識(shí)自己、接納自己、堅(jiān)持自己。

3次心臟手術(shù)、右眼失明、戴兩個(gè)助聽(tīng)器，每天仍工作15小時(shí)，100歲基辛格的長(zhǎng)壽秘訣是什么？

很少有人在 100 歲時(shí)仍然有影響力。他們要么已經(jīng)死了，要么即將死去，身心都很虛弱。

先前的7月18至21日，這位100歲的老人，成為中美兩國(guó)矚目的焦點(diǎn)人物。

人們好奇，這位駝背、肥胖、做過(guò)3次心臟手術(shù)、右眼失明、戴著兩只助聽(tīng)器、穿著深色西裝、透過(guò)他標(biāo)志性的眼鏡嚴(yán)肅地凝視著的老人，居然還可以乘坐十幾個(gè)小時(shí)的飛機(jī)來(lái)北京出差。

而在短短的數(shù)天時(shí)間里，他的活動(dòng)非常滿，似乎并不受時(shí)差與年齡的影響。

人們?cè)诟袊@拜登政府朝中無(wú)人，還要?jiǎng)跓┻@位百歲長(zhǎng)者出面協(xié)調(diào)中美關(guān)系之余，不免也會(huì)驚嘆，基辛格這把年紀(jì)竟然還能不懼舟車(chē)勞頓萬(wàn)里出行，他的健康長(zhǎng)壽究竟有什么秘訣呢？

今年4月，基辛格在自己100歲生日前，對(duì)自己的長(zhǎng)壽表達(dá)了“困惑”，他調(diào)侃說(shuō)“我唯一的秘密可能是投胎投得好，主要還是父母基因好。我繼承了家族非同一般的長(zhǎng)壽基因。我的母親活到97歲，父親活到95歲，弟弟活到96歲。當(dāng)然，長(zhǎng)壽非我刻意求之，不過(guò)我欣然接受?！?/p>

基辛格即使年事已高，但他退而不休，近年依然會(huì)就包括中美關(guān)系在內(nèi)的外交議題發(fā)表意見(jiàn)。他精力充沛，連新冠疫情也未令他放慢腳步。自2020年起，他寫(xiě)完了兩本書(shū)，并開(kāi)始寫(xiě)第三本。今年以來(lái)，他已乘飛機(jī)在全球15個(gè)地方舉辦活動(dòng)，或會(huì)見(jiàn)人物。先前的7月到訪北京，更是他100多次到訪中國(guó)。

談及基辛格旺盛的精力與健康的秘密，他的兒子大衛(wèi)·基辛格（David Kissinger）說(shuō)道，“從他成年以來(lái)一直遵循的‘養(yǎng)生法則’來(lái)看，他的長(zhǎng)壽尤其神奇?！?基辛格常吃的食物是Bratruurst（一種由豬肉制成的德國(guó)香腸）和Wiener Schnitzel（維也納炸肉扒）。基辛格參與的幾乎所有的重大外交決定，也都是在壓力下做決策。雖然他曾在1978年擔(dān)任北美足球聯(lián)盟，但他的愛(ài)好也僅限于旁觀，并不喜歡下場(chǎng)運(yùn)動(dòng)?；粮裎ㄒ坏膼?ài)好可能就是下國(guó)際象棋，如果這也算運(yùn)動(dòng)的話。

這位百歲老人的長(zhǎng)壽指南名單里，似乎還要加上：熬夜、喝酒、油炸食品……

更令人感到不可思議的是，這位精力充沛每天工作15小時(shí)的老人，還是一位病人。

基辛格有40多年的心臟病史。

1982年2月，58歲的亨利·基辛格接受了3重冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)，其后在2005年又接受了血管成形術(shù)。

2014年7月15日，91歲的基辛格在紐約長(zhǎng)老會(huì)醫(yī)院接受了主動(dòng)脈瓣置換手術(shù)。主動(dòng)脈瓣膜置換是一種以人工瓣膜替換原有損傷或者異常心臟瓣膜的胸心血管外科手術(shù)。

實(shí)際上，衰老一直是基辛格最大的敵人。

2000年6月，他在歐洲訪問(wèn)時(shí)遭遇了輕微中風(fēng)，由于栓塞而損害了他的右眼視力，多年后右眼慢慢失明了。其后，他的聽(tīng)力也受到了損害，需要戴著兩只助聽(tīng)器。

基辛格的身高是1.75米，但因?yàn)閲?yán)重的骨質(zhì)疏松造成駝背，現(xiàn)在看起來(lái)只有1.65米左右，走路還需要拄著一只拐杖。

基辛格長(zhǎng)壽和職業(yè)生涯長(zhǎng)久的秘訣：成為一個(gè)超級(jí)“工作狂”

盡管自己身患多種疾病，基辛格的頭腦仍然非常清晰，雖然有時(shí)似乎思維緩慢，但表達(dá)仍然“像針尖一樣準(zhǔn)確”。

基辛格在解釋自己的思維與觀察，為何仍然保持敏捷時(shí)稱：“我注意到，有很多首席執(zhí)行官退休后，生活就出問(wèn)題了，因?yàn)樗麄冇X(jué)得無(wú)聊，也不活躍了。所以，如果你不關(guān)心時(shí)事，自然也就沒(méi)有動(dòng)力去了解這些事情的歷史淵源。我想我長(zhǎng)壽的秘訣是，我有幸做一些我著迷的事情，我可以參與其中。我還沒(méi)有退休，也不打算退休。我要研究我認(rèn)為重要的問(wèn)題，這就是我還在工作的目的。”

▎擔(dān)任美國(guó)國(guó)務(wù)卿時(shí)期的基辛格。

基辛格幾乎從沒(méi)有停止過(guò)思考。 他在將近百歲時(shí)完成的書(shū)，其中一本是和谷歌前首席執(zhí)行官埃里克·施密特（Eric Schmidt）合寫(xiě)的，名為《人工智能時(shí)代》（The Age of AI）。2021年出版時(shí)，施密特在播客中解釋了基辛格為何在98歲時(shí)仍保持著敏銳的認(rèn)知能力，總結(jié)為一點(diǎn)：“我堅(jiān)信長(zhǎng)壽的秘訣就是成為一個(gè)工作狂”。

“我可以告訴你，他早上起床，工作一整天，比40歲的人更努力。他與妻子和家人共進(jìn)晚餐，晚上繼續(xù)工作?！笔┟芴乇硎荆谂c基辛格共事后，他堅(jiān)信基辛格長(zhǎng)壽和職業(yè)生涯長(zhǎng)久的秘訣是成為一個(gè)“工作狂”。

施密特說(shuō)，90多歲的基辛格此前對(duì)數(shù)字世界一無(wú)所知，但卻“以驚人的速度”掌握了這個(gè)主題。他第一次見(jiàn)到基辛格是在一次會(huì)議上，基辛格在會(huì)上告訴他，他擔(dān)心谷歌“會(huì)毀滅世界”。施密特隨后邀請(qǐng)基辛格與谷歌員工交談，并表示盡管信仰不同，兩人還是建立了友誼。施密特說(shuō)，在基辛格的建議下，他們開(kāi)始合作編寫(xiě)這本書(shū)。

有意思的事，這期播客播出后，美國(guó)《商業(yè)內(nèi)幕》網(wǎng)站為此播發(fā)了新聞，但又在新聞稿的后一部分寫(xiě)道：“施密特的評(píng)論，意思是基辛格享受工作，但他沒(méi)有詳細(xì)介紹這位前家的日常工作。雖然少數(shù)人能夠平衡長(zhǎng)時(shí)間的工作，但學(xué)者警告說(shuō)，工作狂可能會(huì)導(dǎo)致社會(huì)孤立、倦怠和抑郁”。

▎1972年，基辛格與尼克松在戴維營(yíng)。

▎基辛格與美國(guó)尼克松。

最好的養(yǎng)生是，對(duì)所有事物表示超強(qiáng)的好奇心和使命感

今年5月25日，在基辛格百歲壽誕前兩天，他的兒子大衛(wèi)·基辛格專門(mén)在《華盛頓郵報(bào)》發(fā)表了一篇文章，題為《百歲父親基辛格的長(zhǎng)壽指南》，大體可以歸結(jié)為兩點(diǎn)：好奇心和使命感。

文章開(kāi)篇寫(xiě)道：“對(duì)于任何熟悉基辛格的性格，同時(shí)對(duì)他在歷史上所具有的象征意義感興趣的人而言，可能存在一種不可避免的感覺(jué)，即他不僅比大多數(shù)同齡人、杰出的批評(píng)者，甚至是比他的學(xué)生都活得更久，而且在90多歲時(shí)仍然不知疲倦地活躍于現(xiàn)實(shí)中”。

大衛(wèi)指出，一方面，基辛格有著無(wú)法抑制的好奇心，這讓他與這個(gè)世界的接觸從未間斷?！八乃枷胧且环N尋熱武器，可以識(shí)別并應(yīng)對(duì)當(dāng)今的生存挑戰(zhàn)。20世紀(jì)50年代，那時(shí)人類的問(wèn)題是關(guān)于核武器的興起及其對(duì)人類的威脅。大約5年前，作為一個(gè)95歲的老人，我的父親卻開(kāi)始癡迷于人工智能（AI）的實(shí)踐意義和哲學(xué)意義，并寫(xiě)出了這本新書(shū)。 這也是對(duì)于他的思想仍然活躍的一個(gè)實(shí)證。 ”

▎基辛格與夫人南希，南希身高達(dá)2米。

當(dāng)然對(duì)基辛格長(zhǎng)壽經(jīng)驗(yàn)不以為然的人并不是少數(shù)，針對(duì)大衛(wèi)·基辛格的文章，巴基斯坦的《論壇快報(bào)》（Express Tribune）刊登了一篇土耳其記者寫(xiě)的評(píng)論，大意是通過(guò)這篇名人之子為贊美自己父親所寫(xiě)的文章，普通人學(xué)不到什么長(zhǎng)壽秘籍，因?yàn)槊耸敲?，普通人是普通人?/p>

文章寫(xiě)道，如果一個(gè)普通人，純粹要把多吃香腸和維也納炸肉排，或者把純粹看而不是參與運(yùn)動(dòng)，或者令人不健康的決策壓力，來(lái)作為可以借鑒的長(zhǎng)壽經(jīng)驗(yàn)，基本不可行。

“對(duì)于凡人來(lái)說(shuō)，心臟病專家堅(jiān)持認(rèn)為，如果想活得足夠長(zhǎng)，就應(yīng)該戒掉紅肉，避免節(jié)食、久坐和壓力過(guò)大的生活，盡管壓力是我們無(wú)法避免的一件事，但其余的只是生活中的誘惑，像我們這樣的普通人，不應(yīng)該聽(tīng)從那些建議”。

文章說(shuō)，基辛格1994年寫(xiě)的《大外交》（Diplomacy）一書(shū)是他的思想巔峰，“之前的書(shū)雖然很有趣，但并不那么好”。實(shí)際上，在閱讀他最近關(guān)于人工智能的書(shū)時(shí)，我覺(jué)得我找到了明確證據(jù)顯示他非凡的智力已經(jīng)衰退。

作者認(rèn)為，這不是基辛格自己的問(wèn)題，衰退是人正常的生理現(xiàn)象和規(guī)律，而且客觀上，世界的確已經(jīng)變得太混亂，這使得基辛格也無(wú)法把握它，“以人工智能研究為例，人工智能的演變及其影響的某些方面，甚至連其創(chuàng)造者和專家也不理解”，“然而，你不能不欽佩基辛格的雄心壯志”。

最后這句話可能恰恰說(shuō)到點(diǎn)子上了。談到基辛格和長(zhǎng)壽，無(wú)論其崇拜者所說(shuō)的使命感也好、工作狂也罷，歸結(jié)到一點(diǎn)就是，一個(gè)人要認(rèn)識(shí)自己、接納自己和堅(jiān)持自己。