當(dāng)前大家對(duì)于飲食安全常識(shí)都是頗為感興趣的,大家都想要了解一下飲食安全常識(shí),那么小美也是在網(wǎng)絡(luò)上收集了一些關(guān)于飲食安全常識(shí)的一些信息來分享給大家,希望能夠幫到大家哦。
1、飲食安全常識(shí)是指日常生活中所要注意的飲食安全衛(wèi)生常識(shí),與人民群眾的健康息息相關(guān),否則就會(huì)傳染疾病,危害健康,即中國(guó)老話所說的“病從口入”。
2、中醫(yī)云:“治已病不如治未病”,強(qiáng)調(diào)預(yù)防的重要性,了解飲食安全常識(shí)可以使大眾遠(yuǎn)離危害生命健康的源頭。
3、從衛(wèi)生的角度看,需要注意的是養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣;餐具和食材要洗凈,尤其生吃的瓜果;不喝生水;不吃腐爛變質(zhì)的食物;不吃不明野菜、野果(如毒蘑菇很難辨認(rèn))。
4、從飲食習(xí)慣來看,吃東西時(shí)不要狼吞虎咽和做別的事情,更不要相互追逐、打鬧;一日三餐要定時(shí)定量,不暴飲暴食。
5、在化工發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會(huì),還需要特別注意農(nóng)藥、殺蟲劑和化學(xué)添加劑對(duì)身體的不良影響,提防不合格的食品廠加工的劣質(zhì)食品、飲料。
6、購(gòu)買加工食品,要特別看清楚成分標(biāo)示。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。