每日小編都會(huì)為大家?guī)?lái)一些知識(shí)類的文章，那么今天小編為大家?guī)?lái)的是苦柚有何作用?好處方面的消息知識(shí)，那么如果各位小伙伴感興趣的話可以，認(rèn)真的查閱一下下面的內(nèi)容哦。

苦柚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。

每100克柚子含有0.7克蛋白質(zhì)、0.6克脂肪、57kcarl熱量。

2、苦柚不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且還具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對(duì)腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。

是糖尿病患者的理想食品。

3、苦柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。

拓展資料：苦柚的別稱：文旦、香欒、朱欒、內(nèi)紫、條、雷柚、碌柚、胡柑、臭柚、泡果。

苦柚，一般是沒(méi)有經(jīng)過(guò)嫁接的實(shí)生苗長(zhǎng)成的柚子樹(shù)結(jié)的果實(shí)， 也叫土柚子，皮厚，肉少，籽多，味苦性涼，不可多食。

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