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六月初一是恭迎釋迦牟尼佛節(jié)日。
藏歷三十釋迦牟尼佛節(jié)日,作何善惡成九億倍,值此殊勝日請持清凈、廣大發(fā)心,依身、語、意三門廣行善業(yè)、吃素、放生、供燈、持咒、誦經?;叵颉⑵碓甘澜绾推?、無有災厄、眾生吉祥安泰、得聞正法、具正念、自利利他!
在民間一直流傳著初一、十五吃素的習俗,我們都知道經常放生福報很大,其實,吃素就是最大的放生。素食在中國古代的含義并不等于不吃肉。漢語素字本義是指白色、干凈和質樸。
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按照中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生學,人不應該追求濃烈肥厚的飲食,平易恬淡才是養(yǎng)生的硬道理。古老的中醫(yī)學一直是主張多用清淡素食,少用肥膩厚味的。藥王孫思邈在《備急千金翼方》中說:食之不已為人作患,是故食最鮮肴務令簡少。飲食當令節(jié)儉,若貪味傷多,老人腸胃皮薄,多則不消。
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