想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于小兒免疫力低怎么辦方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于小兒免疫力低怎么辦方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

  1、不要頻繁使用抗生素

  2、講究衛(wèi)生不錯但不可過于干凈

  3、早睡早起身體好

  4、運動要適量

  5、均衡營養(yǎng)

  6、樂觀開朗

  不要頻繁使用抗生素：眾所周知，抗生素在殺滅致病菌的同時對益生菌的損害也不小，所以不到萬不得已的時候不要使用抗生素。

  講究衛(wèi)生不錯但不可過于干凈：飯前便后勤洗手，平時吃前吃后勤洗手都是正確的，如果過分追求“干凈”，經(jīng)常用消毒水擦拭家具及皮膚是錯誤的方法，道理同上，在殺滅致病菌的同時對益生菌的損害也殺害了，到處于這種環(huán)境時，身體抵抗力自然低下。

  早睡早起身體好：良好的睡眠能夠保持并修復(fù)受損的免疫細(xì)胞，所以小寶寶的睡眠好抵抗力自然就好，晚上不要讓寶寶太晚睡覺，聽一聽輕音樂有助于睡眠。

  運動要適量：適量運動可以提高小寶寶免疫細(xì)胞的活性，所以爸爸媽媽要和寶寶做適量的親子游戲，需要注意的是不要運動過量，過量的運動會使免疫細(xì)胞疲勞而受損。

  均衡營養(yǎng)：身體的任何機能都離不開營養(yǎng)物質(zhì)這一基礎(chǔ)，營養(yǎng)不良會導(dǎo)致免疫力下降，相反，營養(yǎng)過剩也會給機體帶來很重的負(fù)擔(dān)，所以要均衡營養(yǎng)即可。

  樂觀開朗：當(dāng)小寶寶的情緒始終處于缺乏安全感，焦慮，緊張等等時，植物性神經(jīng)作用于身體使身體發(fā)生不良影響，所以要關(guān)注小寶寶的情緒，使他處于快樂，至少是放松的情緒當(dāng)中，免疫力才會有所提高。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。