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1、冰凍的母乳可以儲存三個月左右。

2、解凍后的母乳一定要在24小時內(nèi)吃掉并且不能再次冷凍，以免有細菌感染，寶寶吃了后容易引起拉肚子等情況。如果能夠讓孩子吃到新鮮的母乳，要定期給寶寶體檢，評估寶寶發(fā)育情況。

3、寶媽在母乳期間注意加強營養(yǎng)，飲食均衡，注意多喝雞湯、魚湯等，同時建議注意多吃蔬菜、水果，平時保證睡眠充足，避免不要熬夜、勞累及情緒焦慮、有大的情緒波動等，以免引起奶水減少。加強鍛煉、預防感冒、腹瀉等，以減少哺乳期用藥風險。

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