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1、羅素的幸福三要素：對(duì)愛(ài)情的渴望，對(duì)知識(shí)的追求，以及對(duì)人類苦難不可遏制的同情。

2、羅素的描述：

1.“我之所以追尋愛(ài)情，首先，愛(ài)情使人心醉神迷，如此美妙的感覺(jué)，以致使我時(shí)常為了體驗(yàn)幾小時(shí)愛(ài)的喜悅，而寧愿獻(xiàn)出生命中其它一切;其次，愛(ài)情可以解除孤獨(dú)，身歷那種可怕孤寂的人的戰(zhàn)栗意識(shí)，會(huì)穿過(guò)世界的邊緣，直望入冰冷死寂的無(wú)底深淵;最后，置身于愛(ài)的結(jié)合，我在一個(gè)神秘縮影中看到了圣賢與詩(shī)人們所預(yù)想的天堂。這正是我所追尋的，盡管它對(duì)于人類的生活或許太過(guò)美好，卻是我的最終發(fā)現(xiàn)。

2.我也以同樣的熱情追求知識(shí)。我渴望理解人類的心靈，渴望知道星辰為何閃耀，我還試圖領(lǐng)略畢達(dá)哥拉斯關(guān)于哪些數(shù)字在變遷之上保持著永恒的智慧。在這一方面，我取得了一點(diǎn)成果，但并不算多。

3.愛(ài)情與知識(shí)，盡其可能，引領(lǐng)著我通往天堂;然而憐憫總是把我?guī)Щ噩F(xiàn)實(shí)。那些痛苦的呼喚在我內(nèi)心深處回響。饑餓中的孩子，被壓迫和折磨的人們，給子女造成重?fù)?dān)的無(wú)助老人，以及孤獨(dú)、貧窮和痛苦的整個(gè)世界，都是對(duì)人類理想生活的嘲諷。我渴望能減少這些不幸，但無(wú)能為力，這也是我的痛苦。

4.這就是我的一生。我發(fā)現(xiàn)人生是值得的;而且如果能夠再有一次這樣的機(jī)會(huì)，我會(huì)欣然接受”。

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