當(dāng)下有很多小伙伴對于早上生吃花生米的好處 大家可以看一看方面的知識信息了解的都頗少，大家現(xiàn)在都想要多了解下早上生吃花生米的好處 大家可以看一看詳細(xì)的一些信息知識，那么今天小風(fēng)就收集了一些早上生吃花生米的好處 大家可以看一看相關(guān)的知識信息來分享給大家，感興趣就接著往下看吧。

1、經(jīng)常吃一些花生米可增強記憶力、健腦和抗衰老；

2、治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍。每日早晨漱口后，食花生油2～4湯勺，連服1周。

3、治產(chǎn)后缺奶。花生米60克、黃豆60克、豬蹄2只，一同燉食。

4、治久咳。花生米、大棗、蜂蜜各30克，水煎后飲湯，食花生米和棗，每日2次。

5、治慢性腎炎。方法一：花生米連皮、紅棗各60克，煎湯代茶飲，食花生和棗，連服一周。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。