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1、改善睡眠質(zhì)量和(或)增加有效睡眠時間;
2、恢復(fù)社會功能,提高患者的生活質(zhì)量;
3、減少或消除與失眠相關(guān)的軀體疾病或與軀體疾病共病的風(fēng)險;
4、避免藥物干預(yù)帶來的負(fù)面效應(yīng)。
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