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1、父母要給孩子創(chuàng)造機(jī)會，讓孩子說話、多問問題。在日常生活中，家長要多陪孩子，鼓勵孩子說話，多和孩子溝通。讓孩子認(rèn)識到父母是最親近的人，可以完全信任，是可以尋求幫助的人，讓孩子首先愿意和父母交談。父母的幫助與支持很重要，讓父母給予自己穩(wěn)定、安全的共情，從而逐漸提升自信、接納自己，變得樂觀、外向、愛表達(dá)。

2、多帶孩子去戶外活動，或者多帶孩子去公共場所，這樣可以逐漸增強(qiáng)孩子的自信心，增強(qiáng)孩子與人交流的勇氣。帶孩子去旅游，體驗(yàn)不同的風(fēng)土人情，激發(fā)孩子的興趣，主動開口說話。

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