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1、在手機(jī)中，打開設(shè)置選項(xiàng)。

2、在設(shè)置頁面里，打開屏幕時(shí)間管理選項(xiàng)。

3、在屏幕時(shí)間管理頁面中，我們打開設(shè)備使用限制。

4、在使用限制中，我們可以調(diào)整每日使用手機(jī)的時(shí)長以及對長期使用的應(yīng)用不設(shè)限，這樣可以做到防沉迷。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。