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1、保持樂觀向上的態(tài)度
2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
3、多做運(yùn)動(dòng)
4、食療方法
5、吃酸助脾臟排毒
6、按壓脾臟排毒要穴
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。