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核心功效
滋陰補(bǔ)腎、增強(qiáng)免疫力
生地熟地的簡(jiǎn)介
地黃是一種中藥材,又稱懷地黃。地黃其實(shí)是玄參科植物的根莖,剛挖出來(lái)的叫做鮮地黃,曬干后的是生地黃。生地黃藥性屬寒,但是熟地黃則不是,熟地黃經(jīng)過(guò)泡制后使得其藥性變得微溫。熟地黃其實(shí)是由生地黃加工炮制而成的。生地黃可以通過(guò)好幾種方法得到熟地黃。
功效作用
1、滋陰補(bǔ)腎,生地具有滋陰補(bǔ)腎的作用,而熟地具有補(bǔ)益精血的作用。生地,熟地結(jié)合起來(lái)使用,具有滋陰補(bǔ)腎,補(bǔ)益經(jīng)血效果,對(duì)于氣血不足所導(dǎo)致的腎陰虛等,可以起到較好的改善與治療作用。
2、增強(qiáng)免疫力,經(jīng)過(guò)中醫(yī)論證,常使用熟地能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力,從而增強(qiáng)人體的抗病能力。具有不錯(cuò)的強(qiáng)身健體之效。生地以很好的提高體內(nèi)淋巴細(xì)胞的合成,這樣細(xì)胞的免疫能力也就可以獲得大大的提高,有效的保護(hù)身體健康。
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
氣血虛弱者、孕婦、胃腸虛弱者、大便稀爛者。
不宜同食
蘿卜,蘿卜性涼,具有下氣和消滯的作用,熟地黃或者生地黃與蘿卜同食可能會(huì)發(fā)生反應(yīng)而影響它們的營(yíng)養(yǎng)成分,影響腸胃對(duì)其藥效的吸收,從而達(dá)不到預(yù)期的治療療效。
食用方法:
生地黃煎湯:將生地黃放入砂鍋中,加入適量的清水,用大火將其煮沸,再開小火煮半個(gè)小時(shí)左右,之后冷卻飲用。
熟地黃泡酒:將熟地黃和枸杞子混合,放入容器中,加入白酒,密封一段后,即可飲用。
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