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1、鐵皮石斛和西洋參磨粉食用的話一般只能做為膳食補(bǔ)充劑，而不可以做為藥物來(lái)使用。

2、鐵皮石斛和西洋參的食物屬性都屬寒性，如果是胃寒、體濕者還是不適合過(guò)量食用鐵皮石斛西洋參磨粉的，孕婦和嬰幼兒就更不能食用了。

3、鐵皮石斛西洋參磨粉不適宜搭配寒性的金銀花、折耳根、蒲公英等食用。

4、食用鐵皮石斛西洋參磨粉，不宜再食用蘿卜、綠豆等通氣發(fā)散食物，否則會(huì)影響食療效果。

5、鐵皮石斛西洋參磨粉一定要注意用量，每天5克左右，每周3次是比較合適的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。