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何超盈懷孕胖每個人都一樣，是因為：

1、體內(nèi)激素水平改變：很多人都不知道，人體內(nèi)的激素水平是會影響機體肌肉的含量和分布部位的。懷孕后，孕媽媽體內(nèi)的激素水平會發(fā)生改變，雌孕激素升高、雄性激素降低。這一變化會導(dǎo)致脂肪增多，并且囤積在特定的部位，比如乳房、臀部、腹部、上臂、大腿。再加上孕中期后，孕媽媽可能存在水潴留，下肢和雙腳會出現(xiàn)水腫，看起來和發(fā)胖類似。

2、缺乏運動：懷孕以后，受各種因素的影響，孕媽媽會容易感覺疲勞，不愿意動彈，稍微走一會兒路，就覺得很累。即使知道孕期要適量運動，但內(nèi)心包括身體都是排斥的。

3、營養(yǎng)過剩：為了保證胎兒的正常發(fā)育，很多孕媽媽會吃大量富含營養(yǎng)的食物。但胎寶寶真正能夠吸收的營養(yǎng)是有限的，如果單純靠增加飲食來滿足需求的話，往往會出現(xiàn)熱量過剩，胎寶寶卻依舊不長的現(xiàn)象。

4、保護胎兒：孕媽媽的腹部是很容易變胖的，主要是為了有效地保護胎兒，避免受到外界的傷害。

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