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1、家長要帶著孩子每天增強體育運動，徹底改變孩子慵懶自制力差的狀態(tài)，現(xiàn)在都崇尚體育精神，因為體育精神能讓人意志力增強。讓孩子每天堅持體育運動，既能強身又能讓孩子增強意志力。讓孩子漸漸體會到堅持是成功的必須條件，徹底改變孩子慵懶自制力差的狀態(tài)。

2、家長在孩子的自制力有進步時，適當給些獎勵孩子進步的時候，家長應(yīng)該給孩子適當?shù)莫剟?。比如孩子能自己完成一些力所能及的家?wù)勞動或者，在規(guī)定的時間內(nèi)完成學(xué)習任務(wù)，就可以實現(xiàn)他的一個愿望，比如買他喜歡的禮物或者書籍。只要家長能認真堅持做好筆者說的以上的幾點，孩子的自制力一定會有大大的提升。

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