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可以經(jīng)常吃雞翅,能起到非常好的美容作用,因為雞翅中含有豐富的膠原蛋白,對血管,皮膚以及內(nèi)臟健康都是非常有利的。能讓女性的肌膚更加白皙,水嫩有光澤,幫助去除皺紋,延緩衰老。
另外,松子含有維生素E,有抗氧化作用,能夠清除自由基,潤膚養(yǎng)顏,延緩衰老,對頭發(fā)也有保養(yǎng)功效。
西紅柿是天然抗氧化最強的食物,可以有效的延緩衰老,VC的含量高,常吃美白,皮膚嫩滑。
蓮子補血潤膚,清心去煩;芡實補脾止瀉,開助胃氣;薏苡仁促進新陳代謝、美白肌膚的作用,可以使皮膚細(xì)膩光澤充盈;蜂蜜讓皮膚恢復(fù)彈性,促進皮膚細(xì)胞再生。
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