原標(biāo)題：寶寶有黃疸，可以自己在家照藍(lán)光嗎？

先說結(jié)論，不推薦。

對于黃疸寶寶來說，光療（使用特定波長和劑量的光線）被認(rèn)為是降低黃疸水平的一種安全有效的治療方法，但不建議家長給寶寶自己在家照藍(lán)光。

有以下兩個原因：

家里沒有穩(wěn)定有效的光源條件和環(huán)境

不是看起來「藍(lán)色」的光都可以治療黃疸。

治療黃疸的藍(lán)光有多種光源可供選擇，但我們首選具有藍(lán)色 LED 光源的設(shè)備，最為安全有效。

其他有效的光源包括熒光燈管或鹵素?zé)襞?，也可輔助使用 LED 墊 / 床墊、光纖毯或光纖墊 / 床墊。

光療期間應(yīng)將寶寶仰臥在全身都能照射到光源的地方，暴露身體且盡可能減少尿布覆蓋區(qū)域，并使用不透光眼罩遮蓋寶寶雙眼，而一般家庭沒有醫(yī)院光療箱這樣穩(wěn)定而有效的光源條件和環(huán)境。

黃疸的寶寶需要全身光照治療，家里能買到的光纖毯一般較小，單獨(dú)使用時很少能充分覆蓋寶寶的體表面積，治療效果并不好。

家里沒有專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員記錄數(shù)據(jù)

在寶寶光療期間，每天需要監(jiān)測光療劑量（輻照度）、寶寶的體溫，光照時間和黃疸值。

由于光療可能會增加寶寶皮膚的不顯性失水，可能會導(dǎo)致體液丟失過多，因此還應(yīng)監(jiān)測寶寶一天水分總的攝入量和總的排泄量是否平衡。

而在家里，并沒有專業(yè)的醫(yī)生及護(hù)士記錄，這些數(shù)據(jù)無法準(zhǔn)確監(jiān)測。

另外，在家中治療還可能存在讓寶寶脫水、低血糖等風(fēng)險(xiǎn)，因此黃疸的寶寶不推薦自己在家里照藍(lán)光。

參考文獻(xiàn)

[1] 新生兒非結(jié)合型高膽紅素血癥的干預(yù).UpToDate臨床顧問.https://.uptodate.cn/contents/zh-Hans/unconjugated-hyperbilirubinemia-in-the-newborn-interventions

本文專家

張瓊

合作專家

浙江省立同德醫(yī)院小兒內(nèi)科主治醫(yī)師

王秋華

審核專家

丁香診所小兒內(nèi)科主治醫(yī)師

策劃制作

監(jiān)制：林乙乙

排版：菜菜

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