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目前是有很多朋友們對于老年人血壓高怎么辦 老人高血壓注意事項(xiàng)這個信息比較感興趣,那么小編也是收集了一些老年人血壓高怎么辦 老人高血壓注意事項(xiàng)相關(guān)的信息來分享給大家,希望你會喜歡哦。
1、運(yùn)動要適量,睡眠要充足
2、飲食要合理
3、精神要愉快,情緒要穩(wěn)定
4、重視直立性低血壓
5、堅(jiān)持服藥,不得自行停藥
6、服飾穿戴要寬松
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。