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1、注意個人衛(wèi)生

2、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣

3、少用發(fā)膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離

4、多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。