1、注意足部衛(wèi)生;
2、每天都要換洗襪子,定期清洗鞋子,防止腳被真菌感染;
3、做好足部保暖;
4、多吃果蔬補充維生素;果蔬中含有維生素較多,可以促進(jìn)傷口愈合,腳跟開裂者應(yīng)該適當(dāng)多吃。
5、不要手撕或刀刮增厚角質(zhì)。
6、為了避免手腳出現(xiàn)干裂的情況,日常生活中應(yīng)該盡量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少,從而導(dǎo)致皮膚干燥度提高,干裂程度增加。
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