目前是有很多朋友們對于夏天腳后跟干裂起硬皮怎么辦 天吶這也太實用了吧這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些夏天腳后跟干裂起硬皮怎么辦 天吶這也太實用了吧相關(guān)的信息來分享給大家，希望你會喜歡哦。

1、注意足部衛(wèi)生；

2、每天都要換洗襪子，定期清洗鞋子，防止腳被真菌感染；

3、做好足部保暖；

4、多吃果蔬補充維生素；果蔬中含有維生素較多，可以促進(jìn)傷口愈合，腳跟開裂者應(yīng)該適當(dāng)多吃。

5、不要手撕或刀刮增厚角質(zhì)。

6、為了避免手腳出現(xiàn)干裂的情況，日常生活中應(yīng)該盡量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少，從而導(dǎo)致皮膚干燥度提高，干裂程度增加。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。