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1、墊步前戳。墊步有力，上架要快，戳擊要準(zhǔn)，上步與戳擊協(xié)調(diào)一致。

2、橫踢劈擊。橫踢要猛，快踢快手，重心要穩(wěn)，劈擊要狠。

3、截腿撩砍。截?fù)粢獪?zhǔn)，撩擊要猛，砍擊要狠，轉(zhuǎn)體與砍擊要協(xié)調(diào)一致。

4、右掛斜劈。右掛要快，斜劈要猛，斜劈與插步要協(xié)調(diào)一致，重心要穩(wěn)。

5、右左平斬。上掛要快，平斬要狠。

6、下截撩擊。下截要快，撩擊要狠。

7、上架下戳。下壓上架要快，截?fù)粢?，力點(diǎn)在棍后端，上步與上架要協(xié)調(diào)一致。

8、別腕格擋。格擋要快，轉(zhuǎn)體與持警棍繞環(huán)要協(xié)調(diào)一致，重心要穩(wěn)。

9、斜劈撩砍。斜劈要狠，撩、砍要猛，重心要穩(wěn)。

10、轉(zhuǎn)身平斬。轉(zhuǎn)體要快，平斬要狠，轉(zhuǎn)提、撤步與平斬要協(xié)調(diào)一致。

11、劈擊彈戳。下截要快，劈擊要猛，彈踢要狠，戳擊要準(zhǔn)。

12、側(cè)踹掄掃。墊步要快，側(cè)踹要猛。

13、前掃平斬。墊步掛防要快，下掃要猛，平斬要狠，重心要穩(wěn)。

14、上撩掃劈。托架要快，上撩要猛，劈擊要狠，重心要穩(wěn)。

15、斜撩截?fù)?。轉(zhuǎn)體斜撩要迅速有力，提膝下截要快，戳擊要準(zhǔn)。

16、跳轉(zhuǎn)掄劈。跳轉(zhuǎn)與掄劈要協(xié)調(diào)一致，劈擊要猛，重心要穩(wěn)。

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