1、墊步前戳。墊步有力,上架要快,戳擊要準(zhǔn),上步與戳擊協(xié)調(diào)一致。
2、橫踢劈擊。橫踢要猛,快踢快手,重心要穩(wěn),劈擊要狠。
3、截腿撩砍。截?fù)粢獪?zhǔn),撩擊要猛,砍擊要狠,轉(zhuǎn)體與砍擊要協(xié)調(diào)一致。
4、右掛斜劈。右掛要快,斜劈要猛,斜劈與插步要協(xié)調(diào)一致,重心要穩(wěn)。
5、右左平斬。上掛要快,平斬要狠。
6、下截撩擊。下截要快,撩擊要狠。
7、上架下戳。下壓上架要快,截?fù)粢?,力點(diǎn)在棍后端,上步與上架要協(xié)調(diào)一致。
8、別腕格擋。格擋要快,轉(zhuǎn)體與持警棍繞環(huán)要協(xié)調(diào)一致,重心要穩(wěn)。
9、斜劈撩砍。斜劈要狠,撩、砍要猛,重心要穩(wěn)。
10、轉(zhuǎn)身平斬。轉(zhuǎn)體要快,平斬要狠,轉(zhuǎn)提、撤步與平斬要協(xié)調(diào)一致。
11、劈擊彈戳。下截要快,劈擊要猛,彈踢要狠,戳擊要準(zhǔn)。
12、側(cè)踹掄掃。墊步要快,側(cè)踹要猛。
13、前掃平斬。墊步掛防要快,下掃要猛,平斬要狠,重心要穩(wěn)。
14、上撩掃劈。托架要快,上撩要猛,劈擊要狠,重心要穩(wěn)。
15、斜撩截?fù)?。轉(zhuǎn)體斜撩要迅速有力,提膝下截要快,戳擊要準(zhǔn)。
16、跳轉(zhuǎn)掄劈。跳轉(zhuǎn)與掄劈要協(xié)調(diào)一致,劈擊要猛,重心要穩(wěn)。
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