橘子是上火的。橘子性溫,是屬于熱性水果。很多體質(zhì)為“陰常不足,而陽(yáng)常有余”的人,吃橘子會(huì)使“陽(yáng)氣”更盛,一旦食用量過(guò)大,就很容易上火。
橘子的糖分和熱量高,吃大量的橘子就會(huì)產(chǎn)生的大量熱量,而人體消耗不掉,且不能及時(shí)轉(zhuǎn)化為脂肪貯存。這時(shí)就會(huì)造成體內(nèi)熱量供過(guò)于求的狀況,從而引起肌體功能的紊亂,出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等現(xiàn)象,也就是人們常說(shuō)的“多吃橘子會(huì)上火”。
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