核心功效
緩解眼部疲勞、清熱解毒、補肝益腎
簡介
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。枸杞子菊花茶是一種中國傳統(tǒng)茶飲,屬于中醫(yī)組方茶,可以清肝明目,祛肝火,對眼睛不適等癥有較好的療效?!侗静輦湟酚涊d:“菊花味兼甘苦,性察平和,備受四氣,飽經(jīng)霜露,得金水之精,益肺腎二臟”。
功效與作用
1、緩解眼部疲勞:菊花與枸杞都被視為養(yǎng)肝中藥,中醫(yī)認為“肝開竅于眼”,因此,用菊花和枸杞泡水喝可以有效的緩解眼部疲勞。
2、清熱解毒:菊花具有散風熱、平肝明目的功效,人體若出現(xiàn)肝火過旺的癥狀可以適當飲用菊花茶,可以達到降火的目的。
3、補肝益腎:枸杞具有補腎生精以及養(yǎng)肝護肝的作用,是一味絕佳的中藥材,菊花能夠平肝明目,枸杞和菊花搭配十分適用于疲勞、體質(zhì)虛弱的人飲用。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
泡水:取枸杞一小把、紅棗3-4粒,菊花4-5朵,將枸杞和紅棗、菊花放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。
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