核心功效
抗疲勞、止血、美容養(yǎng)顏
三七簡(jiǎn)介
三七,中藥名。為五加科植物三七Panaxnotoginseng(Burk.)F.H.Chen的干燥根。具有化瘀止血,活血定痛的功效。主治出血癥,跌打損傷,瘀血腫痛。
功效作用
抗疲勞、提高記憶能力:三七中能刺激中樞神經(jīng)興奮,提高腦力和體力活動(dòng),具有抗疲勞和提高記憶力的作用。
止血:在血管破損時(shí)三七能促使血小板聚集變形,釋放ADP、血小板因子Ⅲ等物質(zhì),能明顯縮短出血和凝血時(shí)間,從而達(dá)到良好的止血作用。
美容養(yǎng)顏:三七可促進(jìn)肌膚血液循環(huán),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善因血虛導(dǎo)致的面色萎黃、唇甲蒼白、皮膚出現(xiàn)皺紋、色素沉著等癥狀。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
孕婦
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌
食用方法
紅參三七瘦肉湯:瘦肉洗凈切片,紅棗去核、紅參、三七洗凈。全部處理好的食材倒進(jìn)湯盅里。用一個(gè)湯鍋加上大量水,置上架子,放進(jìn)燉盅,加上清水,留兩厘米空隙水位為佳。遮上燉盅蓋。再遮上湯鍋蓋,大火煮開(kāi)后調(diào)成中火慢燉2個(gè)小時(shí)。燉好后調(diào)入鹽,用湯勺攪拌均勻,舀起即可飲用。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。