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1、首先，將燈籠椒切絲，西紅柿切小塊，蒜切蒜末，雞蛋打散加鹽，雞蛋加一點水炒出來比較嫩。

2、熱鍋涼油，加蛋液慢慢攪，炒成雞蛋花了加西紅柿塊，慢慢炒出汁，再加燈籠椒，豆芽，再炒，加了豆芽汁會出得多一些，加鹽、雞精、五香粉、胡椒粉。

3、差不多菜都炒熟了放餅絲，翻炒均勻，放入蒜末，稍微炒一下就可以出鍋了。

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