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1、首先，家長要改變心態(tài)，不要盯著孩子的考試成績，適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo)，不要讓孩子有太大的學(xué)習(xí)壓力。

2、改變過去不正確的教育方式，放棄高高在上的態(tài)度，靜下心來和孩子平等交流。相信孩子的學(xué)習(xí)能力，用這種態(tài)度鼓勵他。

3、別拿別的孩子比，既然上天給了人才，那就讓它就業(yè)吧!即使孩子學(xué)習(xí)成績不好，總會有其他閃光點(diǎn)。

4、注意和孩子說話的方式，不要老是挖苦批評孩子。

5、進(jìn)步要踩。如果幾步結(jié)合成一步，你一定會摔跤。父母要對孩子有合理的期望，要走出對孩子期望過高的誤區(qū)。

6、帶孩子去戶外放松，比如爬山，打球。如果孩子想出去玩，只要就可以玩，可以有效幫助孩子減壓。

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