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1、父母自己不要過于看重輸贏的結(jié)果。孩子的輸贏觀不是天生的，它是后天習(xí)得的。若父母過于看重輸贏，傳遞給孩子的觀念也會(huì)是只能贏，不能輸。

2、若孩子因?yàn)檩斄硕摁[，父母不要“講道理”和“找理由”。這里的“講道理”，比如：輸了沒什么，贏得起也要輸?shù)闷?，要?jiān)強(qiáng)，不要哭了。這種“道理”無疑告訴孩子，輸了不能傷心，要忍著，壓抑住?！罢依碛伞保热纾耗阒皇沁@次狀態(tài)不好，下次一定能贏。或者直接告訴孩子，你沒輸，是別人運(yùn)氣好。這種“理由”，無疑是在幫助孩子回避和否認(rèn)失敗。下次遇到稍微困難點(diǎn)的事情，孩子就會(huì)直接放棄。

3、教孩子面對(duì)挫折，父母要做三步：接納孩子的情緒，允許孩子傷心或發(fā)脾氣，陪他一起度過；孩子平靜后，啟發(fā)性提問過程和結(jié)果，關(guān)注過程中的快樂，預(yù)設(shè)下次結(jié)果會(huì)贏也可能會(huì)輸；父母陪玩時(shí)，要讓孩子有輸有贏，不要過于認(rèn)真，但也不要太過放水。

4、真正的抗壓能力不在于遭遇挫折的多少，而在于父母怎么解釋挫折，并幫助孩子學(xué)會(huì)面對(duì)挫折。培養(yǎng)一個(gè)能夠正確面對(duì)挫折的孩子，在未來激烈的社會(huì)競爭中，他們才能不斷嘗試，堅(jiān)持到底。

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