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1、找到自己的定位。你或許不是個好的運動員，可能是個好的程序員，但如果你硬是要去當個運動員，結果當然是不如你意，就會產生消極情緒，導致自卑。找到自己的定位，你會發(fā)現(xiàn)自己是那么有價值。

2、與周圍互動起來，不把自己封閉。自卑的人內向的占多數(shù)，他們心里想與周圍的朋友交流，但對自己不夠自信，就畏怯的自我封閉起來。殊不知這樣只會越來越糟糕。消除自卑，要勇敢與周圍朋友大膽交流。

3、多看積極的書籍和影視作品，它們可以給你心靈的撫慰，世界原來沒你想的那么難。

4、暗示自己。時時暗示自己是最棒的，一定可以的。用自信驅除內心的自卑。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。