1、家長(zhǎng)要多學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)親子溝通心理學(xué),明白孩子發(fā)展規(guī)律,對(duì)于孩子,父母首先要做的是尊重,相信每個(gè)個(gè)體都會(huì)綻放他自己的生命力,尊重孩子的喜好和興趣,不去干涉。
2、培伴,孩子有成績(jī)了,我們和她-起開心,鼓勵(lì)他,分析成功的原因等。孩子遇到挫折或失敗,不去指責(zé),而是同理心,陪伴孩子,允許孩子。當(dāng)你看到孩子的各種情緒,全然接納孩子時(shí),孩子就有了安全感。
3、家長(zhǎng)要有耐心,甚至要和孩子一起去面對(duì)和戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)障礙。通常有以下大方向?qū)Σ撸杭议L(zhǎng)研究學(xué)習(xí)方法帶著孩子改善,家長(zhǎng)研究學(xué)科知識(shí)隨時(shí)可以為孩子答疑,家長(zhǎng)做好生活上的基本后勤保障,家長(zhǎng)做一些事說 一些話讓孩子心情愉快,家長(zhǎng)能夠更大程度理解孩子,走進(jìn)孩子內(nèi)心,實(shí)在做不到做不好那么家長(zhǎng)就做好:默默陪伴,等著孩子向家長(zhǎng)發(fā)出聲音再做響應(yīng)或反應(yīng)。
4、與孩子增加一些肢體接觸:放學(xué)歸來時(shí)見到孩子可以輕輕擁抱下、早起親吻額頭、晚睡前道聲晚安或者“爸爸/媽媽愛你”;一起用餐時(shí),注視孩子的眼睛,觀察孩子的內(nèi)心變化等等,如果孩子焦慮就講個(gè)笑話緩解,如果孩子憂愁就夾菜給孩子讓孩子多吃點(diǎn),如果孩子表情淡漠,就和孩子簡(jiǎn)單溝通下,主導(dǎo)話題。
5、注重儀式感。家長(zhǎng)或孩子過生日時(shí),可以帶著孩子好好吃一頓或者玩或者購(gòu)物,表達(dá)你們是一起的,關(guān)系親密的,相親相愛的。
6、要多走出去,培養(yǎng)自己的興趣愛好,給交志趣相投的朋友,讓自己的生活變得有趣,豐富多彩,用積極開朗向上的生活態(tài)度感染和影響孩子,把對(duì)孩子的控制知依賴收回來。這樣一定會(huì)收獲一個(gè)和詣,尊重,寬容,放松,快樂的家庭。
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