1、睡眠不足:孩子一般都需要8h睡眠,如果孩子前一天睡得太晚,次日較困便可能使注意力不集中;
2、過度勞累:如果孩子過于勞累,也可能影響到注意力,孩子白天長(zhǎng)時(shí)間地學(xué)習(xí),或玩耍而不休息,到晚上時(shí),其注意力便可能因?yàn)樯眢w較為疲憊而分散到其他方面,所以導(dǎo)致注意力不集中;
3、興趣不佳:孩子注意力常受到興趣影響,對(duì)于不感興趣的事情,其注意力相對(duì)不足,家長(zhǎng)可以使孩子注意休息,使其先做不感興趣的事情,再做感興趣的事情,孩子精神好時(shí)便能集中精力完成不感興趣的事情;
4、自控能力差:11歲的孩子由于年紀(jì)小,對(duì)于自身及注意力的控制能力較差,無法控制自己一直對(duì)一件事認(rèn)真,因此導(dǎo)致注意力不集中。
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