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1、給孩子一個好的環(huán)境,如有山有水有樹的環(huán)境,周圍也沒有很多噪音。

2、如果孩子還小,那么在他睡前多講些小故事,讓他接觸多種性格的角色,書讀多能夠讓人身心靜下來。

3、以身作則,父母情緒不能太激進,要控制好自己的情緒。

4、平常多帶孩子出去環(huán)境優(yōu)美寧靜的地方,讓他感受大自然的美好。孩子也會安靜下來。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。