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1、打濕頭部。先用噴頭將頭發(fā)浸濕，弄濕的時間是一個關(guān)鍵。需要2~3分鐘充分打濕頭部。其次，水溫也很關(guān)鍵，不要以為燙燙的水會對頭部血液循環(huán)好哦，40度以上的水會燙紅頭皮，這也是造成頭皮發(fā)炎的一個因素，最適宜的溫度是38度。這樣可以先沖洗掉80%的污垢。

2、洗發(fā)水起泡后再涂抹。先將洗發(fā)水放到手心里加水揉搓出泡沫，這樣不僅泡沫豐富，洗出的頭發(fā)也會更加干凈，切記直接把洗發(fā)水擦到頭發(fā)上摩擦起泡。

3、3分鐘頭皮按摩。頭皮按摩，可以很好的預(yù)防白發(fā)、脫發(fā)。洗發(fā)真正的目的其實(shí)是促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，按摩后的頭皮與毛孔變得輕輕爽爽，皮脂污垢無影無蹤。

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