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晚上洗完澡，選擇美白保濕乳涂抹腹部，用手指輕拍幾下，來(lái)回輕揉三分鐘，促進(jìn)腹部血液循環(huán)，加快皮膚吸收美白成分，深層滋養(yǎng)淡化色素，抑制黑色素的增生，使腹部美白效果更明顯。

2、保持正常作息，好的睡眠有美白護(hù)膚作用，多喝水不讓體內(nèi)干燥，加上多多運(yùn)動(dòng)，比如練腹部瑜伽或者跑步，強(qiáng)身健體增加皮膚彈性，對(duì)腹部美白有輔助作用。

3、一個(gè)月一次牛奶溫泉，泡溫泉可以放松心情，舒緩身體的疲勞，排出皮膚表面的毒素，在泡溫泉過(guò)程中逐漸張大毛孔吸收牛奶營(yíng)養(yǎng)成分，使肌膚嫩白清透。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。