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肩部皮膚敏感的護理方法有：

肩部皮膚敏感，不要用刺激性的護膚品，選擇抗敏性的身體乳，保濕調(diào)理肩部肌膚，配合正確的按摩手法，摩擦生熱快速吸收營養(yǎng)成分，緊致肌膚恢復(fù)嫩滑觸感，改善肩部皮膚敏感狀態(tài)。

2、日常注意保養(yǎng)身體，多運動強身健體，增加身體機能，多吃一些清淡營養(yǎng)的食物，少吃辛辣燒烤類食物，慢慢消除背部敏感。

3、保持背部皮膚潔凈狀態(tài)，用草本沐浴露清洗干凈，擦干后再涂抹一層爽膚水，保護肌膚不干燥不起皮，避免肩部皮膚出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。