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1、讓孩子在家多練習(xí),比如用一個(gè)臉盆裝滿水,讓孩子把頭伸進(jìn)水里,用鼻子憋氣,同時(shí)幫孩子計(jì)時(shí),讓孩子每天在家練習(xí),這樣慢慢孩子就能克服了。
2、找專業(yè)的游泳老師幫忙教,在老師的一些指導(dǎo)下,孩子能掌握游泳憋氣的技巧,克服這個(gè)困擾。
3、多讓孩子熟悉水中環(huán)境,孩子不敢埋水里憋氣是因?yàn)楹⒆雍ε滤?,一旦孩子熟悉水了,?duì)水不怕了,也能勇敢的去嘗試憋氣。
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