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1、家長需要保持冷靜，習慣急躁的父母應該提醒自己保持冷靜，等待自己和孩子都冷靜以后，再進行慢慢溝通；

2、進行觀察溝通，觀察包括兩個方面，即要觀察孩子，也要觀察自己。在很多的時候，父母必須轉(zhuǎn)換角度，從第三者的角度觀察孩子的逆反問題，分析孩子的變化原因，包括自己對待孩子的態(tài)度；

3、開放自我，父母發(fā)現(xiàn)孩子打游戲時會影響功課，發(fā)現(xiàn)孩子追星會影響學習，遇到此種情況不要立即阻止，最好是能夠多了解情況，比如陪孩子去電子游戲中心，和孩子討論所崇拜的偶像，自己陪伴孩子出去游玩，只有進入孩子的內(nèi)心世界，才能相處的更加融洽；

4、實踐體驗，通過實踐進行體驗，以化解孩子的逆反心理。比如在外面，孩子看到一個模型，一定要購買，母親認為已經(jīng)有類似的一件，主張減少浪費，孩子就會不高興，進而表現(xiàn)出逆反的行為。如果是母親教于孩子，可以購買模型，但是要負責，每周必須拿出玩三天，孩子就會同意。但是玩上幾天就會發(fā)現(xiàn)孩子對于模型逐漸失去興趣，同時孩子也會感覺到媽媽當時不讓購買的做法正確。

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