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推油是一種健康的保健活動(dòng),按摩師將精油涂抹于相應(yīng)部位,借助手法對(duì)身體進(jìn)行按摩推拿,使得皮膚有滋潤(rùn),具有保養(yǎng)性,對(duì)身體有益,讓你感到十分放松、舒適。這種原始潤(rùn)膚的方法,逐漸演變成全身精油護(hù)理。
全身保健推油(美體)的適用范圍非常廣,凡因腦力勞動(dòng)、體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量過大、旅游或長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行電腦操作和汽車駕駛引起的過度疲勞。由各種因素引起的周身不適,都有很好的緩解作用。
操作方法以掌根、拇根或肘尖著力于施術(shù)部位,垂直向下按壓。常與揉法配合,稱“按揉”。
揉法分為以下三種:
?、僦溉喾ǎ阂灾付酥τ谘ㄎ蛔霏h(huán)旋揉動(dòng),用于全身各部位。
?、谡迫喾ǎ阂哉浦τ谘ㄎ蛔霏h(huán)旋揉動(dòng),用于腰背、腹部。
③魚際揉法:以大魚際著力于穴位做環(huán)旋揉動(dòng),用于面部。
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