當(dāng)下有很多小伙伴對于哈密瓜冰沙的做法 夏日又一款清涼食品方面的知識信息了解的都頗少,大家現(xiàn)在都想要多了解下哈密瓜冰沙的做法 夏日又一款清涼食品詳細的一些信息知識,那么今天小風(fēng)就收集了一些哈密瓜冰沙的做法 夏日又一款清涼食品相關(guān)的知識信息來分享給大家,感興趣就接著往下看吧。
1、材料:哈密瓜1000克,酸菊粉20克。
2、哈密瓜沙冰的做法:需要準備的材料很簡單:哈密瓜、葉酸菊粉。
3、首先將哈密瓜表面清洗一下,然后切開,挖出哈密瓜的籽!
4、把哈密瓜籽裝到一個小碟子中!
5、然后將哈密瓜皮削掉,看她使刀有時我都想尖叫,但只要她愛好,我就會無條件支持她,同時會叮囑她小心!
6、然后將哈密瓜切成小塊!塊的大小要控制在可以放入原汁機中即可!
7、打開原汁機,將哈密瓜塊投入原汁機中!
8、只切了半個哈密瓜,預(yù)計是每人吃一個球就好啦!將原汁機中的哈密瓜汁放入冷凍盒中!
9、接著我們加入葉酸菊粉,在沙冰中加入葉酸菊粉對于國人來說可能挺奇怪的,其實在歐洲和美國,在冰淇淋、沙冰、雪糕中加入葉酸菊粉已經(jīng)不是什么秘密了!而且高端的冰淇淋中幾乎都有,原因不僅僅是為了獲得更好的口感,更主要的是具有健康性。葉酸菊粉可以幫助人體調(diào)節(jié)腸道菌群,促使有益菌快速繁殖,通便排毒的效果很好,所以歐洲很多醫(yī)生會推薦給嚴重便秘和需要減肥的人群(不像國內(nèi)醫(yī)生上來就給開很多的藥)另外葉酸菊粉還有一個好處就是可以幫助糖尿病人穩(wěn)定血糖和控制并發(fā)癥,在歐洲和美國非常多糖尿病人都長期使用葉酸菊粉!而且歐盟和美國FDA都建議人們每天攝入一定量的葉酸菊粉。
10、然后蓋上蓋子,冰箱冷凍,每半小時拿出來攪拌一下就可以,直至基本冷凍住。如果你家有雪泥機就更好了,很快就可以一氣呵成!
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。