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首先做好隔音措施，聲音較小的話可以買耳塞或者是耳罩來隔音，如果聲音較大，則可以買隔音布來鋪滿天花板。自行與樓上鄰居協(xié)商或找物業(yè)過來協(xié)商，讓鄰居注意影響，如果前幾種方法處理不了，最后可以報警處理。

1、可以做好一部分的隔音措施，鄰居的聲音不大，可以使用耳塞或者是耳罩來隔音。如果鄰居的聲音較大，則可以買隔音布鋪滿天花板，從傳播過程中切斷噪音的襲擾。

2、樓上鄰居如果聲音較大而且還伴隨著震動，可以直接去與樓上鄰居協(xié)商，讓鄰居聲音小一點(diǎn)。注意協(xié)商時語氣要平和，不能謾罵或者動手解決，如果自行協(xié)商無果，可以尋求物業(yè)過來幫忙協(xié)商，對其警告。

3、如果前兩種方法都不能解決問題，最后只能選擇報警處理。根據(jù)我國法律規(guī)定，制造噪聲干擾到其他人生活的，處以警告，警告后不改的，處200元以上，500元以下的罰款，依舊不改的可以選擇到法院依法起訴。

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