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1、在家中給孩子提供一個(gè)相對(duì)固定的環(huán)境,讓孩子在玩耍或者學(xué)習(xí)時(shí),適應(yīng)這個(gè)相對(duì)固定的環(huán)境,提高專注力。
2、當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)或者玩耍時(shí),盡量不要分散孩子的注意力,讓孩子一次只做一件事,因?yàn)橥瑫r(shí)做多件事會(huì)影響專注力,當(dāng)一次只做一件事時(shí),可以更好地訓(xùn)練和提高孩子的專注力。
3、此外,可以適當(dāng)培養(yǎng)孩子的興趣愛好,比如下棋、書法、音樂等,孩子在學(xué)習(xí)興趣愛好的過(guò)程中,專注力可以得到有效的提高。
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