很多人都有用熱水泡腳的習慣,尤其是睡前泡腳,格外的解乏,而且還給身體帶來這些好處。第一、夏天泡腳,祛除暑濕;第二、冬天泡腳,改善血液循環(huán);第三、睡前泡腳,舒緩助眠等。
熱水泡腳雖然好處很多,但也存在一定的健康風險,這4類人一定要謹慎。一是靜脈曲張、血栓患者;二是兒童;三是糖尿病患者;五是足廯等皮膚病患者等。注意一下,泡腳時間不要太久,泡腳的水溫不要太高,還有就是飯后不要立即去泡腳等。