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青金石是我國傳統(tǒng)的玉石之一，青金石又稱天青石，青金石是方鈉石的藍(lán)色變種。因具有深艷的天藍(lán)色，備受歷代皇帝喜愛。那么青金石的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看。

當(dāng)我們使用眼睛過度時，可以利用青金石來舒緩眼壓，消除疲勞。閉眼平躺，將青金石平放在眼球上，配合緩和細(xì)長的深呼吸，觀想藍(lán)靛色的光穿透眼球，可以輕松的消除眼睛疲勞，保護(hù)視力。

而且青金石對應(yīng)人體的眉心輪，助于治療失眠、暈眩、頭痛和降低血壓，舒緩情緒，視力緊張，且協(xié)調(diào)喉輪，能改善氣管、喉嚨及呼吸道的疾病。

青金石含有獨(dú)特的礦物成分和微量元素，經(jīng)常佩戴青晶石飾品能夠補(bǔ)充人體稀缺的礦物質(zhì)和微量元素，起到增強(qiáng)人體的免疫力，加快人體的新陳代謝，起到強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏的作用。青金石作為妝飾品而言，女性佩戴，小巧玲瓏的金項(xiàng)鏈或其它首飾上穿上幾顆青金石，別具風(fēng)采。男性佩戴，男式禮服上配上深顏色的青金石飾物，更增添男士風(fēng)度。青金石被作為顏料使用，青金石常被研磨成粉末，作為繪畫使用的顏料。