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相信很多人聽說過這樣的傳言,剛燒的白開水是“長壽水”,經(jīng)常喝白開水有益身體,但不能喝隔夜的白開水,因為隔夜的白開水是“害人水”。與其喝隔夜的白開水,還不如喝礦泉水。隔夜的白開水是“長壽水”還是“害人水”?礦泉水保質(zhì)期多久?下面一起來了解下。
“隔夜水”一般指前一天晚上燒開放涼的熱水,老人家說隔夜的水晚上陰氣重,不能喝。實際上熱水燒開后會大大的殺死水中的細(xì)菌,飲用隔夜的白開水基本對身體沒有太大影響。當(dāng)然,白開水也不能放太久,不要超過14小時比較好。
如果是涼白開,需要蓋好蓋,敞開的開水不僅會有灰塵,而且會有其他病菌污染,即使礦泉水和純凈水都不能幸免。至于礦泉水的保質(zhì)期,未開封的礦泉水一般有12個月的保質(zhì)期。如果已經(jīng)開封,最好在48小時以內(nèi)喝完。
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